La respiración en la técnica de libre Administrator December 9, 2012 Tecnica 2997 La respiración, ese tema tan problemático para la inmensa mayoría de las personas que practican natación, puede incluso ser ejecutado mal por grandes nadadores, como muestra Bob Bowman en este video. La idea qu... Read More...
La llegada en Natacion Administrator December 3, 2012 Entrenamiento, Juegos Olimpicos, Tecnica 10954 Final de los 100 metros libres, Londres 2012. Nathan Adrian y james Magnussen, alias el Misil. El misil pierde, mala llegada, piernas dobladas y ligeramente abiertos, suficientes para frenarse y permitir que s... Read More...
La importancia del pateo en Natacion Administrator November 11, 2012 Aprender a nadar, Ejercicios Nivel medio, Tecnica 22538 Curso completo de Natacion. Fotos, entrenamientos, ejercicios. Click aqui ahora Como mejorar el pateo en natacion.? La patada es esencial para un buen estilo libre. Una buena patada eleva el cuerpo en el agua,... Read More...
La natacion y la respiracion Administrator November 9, 2012 Aprender a nadar, Ejercicios básicos, Tecnica 8240 Resumen de este artículo: La mayoría de las personas no pueden nadar ni siquiera tres minutos seguidos pero sí correr o trotar durante 3 minutos. La natación brinda muchos beneficios pero solo sí puedes nad... Read More...
Tecnica de libre: el codo alto Administrator October 21, 2012 Aprender a nadar, Tecnica 10072 La técnica del estilo libre tiene muchos detalles que la hacen ser más eficaz. Uno de ellos es el recobro y tracción de codo alto, casi siempre olvidado por los nadadores de poco nivel pero extremadamente impor... Read More...
El entrenamiento y la técnica del mariposa (2) Administrator September 18, 2012 Articulos Nivel 1, Entrenamiento, Tecnica 3639 Ejemplos de series: Distancia: (Combinación de estilo libre-mariposa) Recorrido largo: series de 300 0 400, 25 mariposa/25 libre, cada dos 50 mariposa o la última 50 mariposa. Recorrido corto: 3x500, 12.5 ... Read More...
El entrenamiento y la técnica del mariposa Administrator September 18, 2012 Entrenamiento, Tecnica 13323 Según el campeón olímpico y detentor del récord del mundo por muchos años, Pablo Morales, la técnica del mariposa no es para pusilánimes. No hay nadador vago que gane en mariposa. Hay que entrenar muy duro. Muc... Read More...
Como aprender a nadar Administrator August 19, 2012 Aprender a nadar, Dudas, Ejercicios básicos, Tecnica 34753 Como aprender a nadar. Errores al nadar. Curso aprender a nadar
La natación sin secretos Administrator August 16, 2012 Ciencia y natacion, Ejemplos de entrenamiento, El entrenamiento en tierra, Entrenamiento, Entrenamiento de piernas, Planificación del entrenamiento, Resistencia, Sistemas energéticos, Tecnica 37 16343 Portada del libro LA NATACION SIN SECRETOS es un libro completo, moderno, enlazado a internet, con vídeos, fotos y texto abundantemente explicativo. Esperamos lo disfruten y aclaren con él gran cantidad de dud... Read More...
Videos de tecnica de natacion Administrator August 10, 2012 Tecnica, Videos, Videos de técnica 3 6314 Videos de drilles o técnicas de cada estilo en natación: (En Ingles) Nombre: Roland Schoeman. Técnica de nado: Libre. Duración: 50 minutos Calidad: HD (Hight Definition) Descarga directa online. Precio:... Read More...