Ejercicios de natacion: Entrenando el R2. El R2 es una de las capacidades que mas se entrena en natacion. No obstante, tambien es una de las capacidades que mas confusion produce. En general (puede ver mas informacion aqui) el R2 … Continue reading
El deportista con más oros en la historia de los Juegos Olímpicos afina su puesta a punto para Londres 2012. Michael Phelps arrasó el pasado fin de semana en el Gran Premio de Natación de Columbus (Ohio), donde marcó tiempos estratosféricos y … Continue reading
Nadar es un excelente ejercicio para perder peso ¿es verdad? Si y no… Como cualquier otro ejercicio, la natación para bajar de peso se ajusta a algunas personas, mientras que otras pueden beneficiarse de un ejercicio diferente. La razón de … Continue reading
Miles de millones de personas en el mundo practican natación para mantenerse en forma. Pero solo unas pocas lo hacen de manera eficaz. Uno de los objetivos primordiales en el entrenamiento de la natación para mantenerse en forma es bajar … Continue reading
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Hace crecer la espalda la natación en las mujeres? Esta es otra de las preguntas que repiten en nuestros correos. Es un gran mito existente. Y ahí le ofrecemos la respuesta. Estimada L: Esa misma pregunta la he respondido ni … Continue reading
Muchas veces nos envían preguntas por email que creemos necesarias agregarlas en nuestro sitio web, por ser de extrema importancia y muy frecuentes. esta es una de ellas. Cómo enseñar a nadar a niños y adultos? Aquí les dejamos la … Continue reading
Registrate en el foro o entra a alguno de los siguientes temas para poder dejar tus dudas o respuestas: Flexibilidad del nadador: Ver aqui Entrenamiento en tierra: Ver aqui Lesiones: Ver aqui Nuevas tecnologias: Ver aqui Tecnica: Ver aqui Aprender … Continue reading
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Aquí les dejo un vídeo sobre la velocidad tan grande que se puede desplegar en el delfin subacuático, siempre y cuando se haga 50 cm por debajo d la superficie del agua, fuera de la llamada zona de rozamiento debido … Continue reading
Aquí les dejo un vídeo interesante. No espere aprender nada, pero si pasar unos buenos momentos. Analícelo usted mismo. El hombre rompe el record del mundo… agarrándose de la línea del record!! Nunca antes nadie lo ha podido hacer. Un … Continue reading
