¿Cómo entrenar la técnica en natación correctamente? Administrator November 29, 2019 Aprender a nadar, Tecnica 4107 ¿Cómo entrenar la técnica en natación correctamente? El agua es más de 700 veces más densa que el aire, por lo que la resistencia al avance del nadador es muchísimo más considerable que el aire a un corredor... Read More...
Como nadar correctamente. 5 Tips para lograrlo. Administrator September 3, 2017 Aprender a nadar, Entrenamiento 6051 Cuáles son los aspectos básicos que debe tener un nadador de cualquier nivel, principiante o de clase mundial, para nadar correctamente? Aqui le ofreceremos algunso tips, extremadamente importantes, que debe t... Read More...
Entrenar natacion: Las vueltas Administrator July 19, 2017 Aprender a nadar, Ejemplos de entrenamiento, Entrenamiento 4823 Programa de entrenamiento de natacion todas las categorias La natacion competitiva consta de tres fases, el salto, el nado y las vueltas. De ellas, el nado es con mucho, las mas lenta. En la salida se puede a... Read More...
Como obtener resultados en natacion? Administrator July 16, 2017 Aprender a nadar, Entrenamiento 5500 Entrenamiento natacion. Como obtener resultados en natacion. Errores al entrenar. El principio de especificidad aplicado a la natacion
Como adquirir resistencia en Mariposa? Administrator July 3, 2017 Aprender a nadar, Ejercicios básicos 8493 Tecnica mariposa: Brazos paralelos a la superficie, Menton rozando el agua. La tecnica Mariposa, como una vez comentó Pablo Morales , campeon mundial y olímpico en 100 metros, no es para pusilánimes. Pueden t... Read More...
Respiracion en estilo libre. Modelos a usar en competiciones. Administrator June 18, 2017 Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Competiciones 4867 Como respirar en competicion de natacion.
Bajar de peso con natacion Administrator November 25, 2016 Aprender a nadar, Ejemplos de entrenamiento, Ejercicios Nivel medio, Entrenamiento 2 6972 El peso se ha convertido en un gran problema para casi todos los que pasan de los 30-40 anos y a veces incluso para los veinteañeros. Inicialmente se considera un problema estético pero al aumentar los años se ... Read More...
Errores comunes en los ninos al nadar Administrator November 24, 2016 Aprender a nadar, Dudas, Ejercicios básicos, Tecnica 8141 La técnica es la capacidad de desplegar la actividad física de la forma más eficiente posible: mínimo gasto de energía con el máximo rendimiento. Depende de dos factores: el movimiento externo del cuerpo y el ... Read More...
Tecnica de libre Administrator October 29, 2016 Aprender a nadar, Ejercicios básicos 4849 Animacion con la tecnica de libre en detalle. ... Read More...
Errores en Mariposa Administrator October 2, 2016 Aprender a nadar, Dudas, Tecnica 1 15326 La tecnica de mariposa no es brincando hacia arriba y hacia delante, pues los humanos al nadar no tenemos la propulsion de un delfin, con una poderosa aleta caudal. Los humanos nadamos con el cuerpo casi totalm... Read More...