0 Como mantenernos en el agua profunda | Afloat in the water: Administrator September 11, 2016 Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Ejercicios Nivel medio, Entrenamiento de piernas, Tecnica 8621 Afloat in the water: (Ver video al final) (See the video below) Muchas veces necesitamos, más que nadar, mantenernos en el lugar, de forma horizontal. Aunque existen diferentes formas de mantenerse en agua, la... Read More...
La natación sin secretos Administrator August 16, 2012 Ciencia y natacion, Ejemplos de entrenamiento, El entrenamiento en tierra, Entrenamiento, Entrenamiento de piernas, Planificación del entrenamiento, Resistencia, Sistemas energéticos, Tecnica 37 15929 Portada del libro LA NATACION SIN SECRETOS es un libro completo, moderno, enlazado a internet, con vídeos, fotos y texto abundantemente explicativo. Esperamos lo disfruten y aclaren con él gran cantidad de dud... Read More...
Natacion delfin espalda y delfin subacuatico Administrator April 22, 2012 Entrenamiento, Entrenamiento de piernas 4170 Aquí les dejo un vídeo sobre la velocidad tan grande que se puede desplegar en el delfin subacuático, siempre y cuando se haga 50 cm por debajo d la superficie del agua, fuera de la llamada zona de rozamiento d... Read More...
Michael Phelps: Ciencia y técnica Administrator April 22, 2012 Ciencia y natacion, Entrenamiento, Entrenamiento de piernas, Tecnica 13951 Programa completo de entrenamiento todas las categorias La natación es uno de los deportes que siempre ha exigido una depurada técnica debido a desarrollarse totalmente en un medio altamente resistivo: el agua... Read More...
Cuatro tips para mejorar el pateo en natacion Administrator April 1, 2012 Aprender a nadar, Ejercicios básicos, Entrenamiento, Entrenamiento de piernas 3 26362 Curso completo Aprender a nadar. Todas las tecnicas. Ejercicios de pateo y brazos para cada estilo Cuatro tips para mejorar el pateo. El pateo es la base de cualquier técnica de nado. En el agua, debido a la ... Read More...