Errores comunes en los ninos al nadar Administrator November 24, 2016 Aprender a nadar, Dudas, Ejercicios básicos, Tecnica 8229 La técnica es la capacidad de desplegar la actividad física de la forma más eficiente posible: mínimo gasto de energía con el máximo rendimiento. Depende de dos factores: el movimiento externo del cuerpo y el ... Read More...
Errores en Mariposa Administrator October 2, 2016 Aprender a nadar, Dudas, Tecnica 1 15478 La tecnica de mariposa no es brincando hacia arriba y hacia delante, pues los humanos al nadar no tenemos la propulsion de un delfin, con una poderosa aleta caudal. Los humanos nadamos con el cuerpo casi totalm... Read More...
Ian Thorpe identifica la leccion que Australia puede aprender de Estados Unidos para mejorar su equipo de natacion Administrator August 15, 2016 Articulos Nivel 1, Ciencia y natacion, Competiciones, Dudas, Entrenamiento 4632 EL ultimo duelo en la piscina entre USA y Australia fue un baño de sangre, pues USA barrió el piso con los australianos en unos Juegos Olimpicos que se proyectaban ser 50/50 la pelea Las espectaciones fueron a... Read More...
8 mentiras sobre los nadadores rapidos Administrator August 12, 2013 Dudas, Entrenamiento 31771 Si usted es alto y flaco, y tiene los pies grandes, la gente ama preguntar: "¿Eres jugador de baloncesto? O eres un nadador? "Nadadores, como jugadores de baloncesto, son a menudo estereotipado como 6' 10", uno... Read More...
Qué comer antes de competir? Administrator September 20, 2012 Articulos Nivel 1, Dudas 1 20861 La dieta previa antes de la competición: Aunque la comida que se ingiere antes de la competición sólo contribuye en pequeña medida a la energía que se utiliza de forma inmediata durante la natación, ésta puede ... Read More...
Dietas para perder grasa Administrator September 20, 2012 Dudas 2 6170 Para muchos nadadores es recomendable bajar de peso. Un nadador con exceso de peso nunca podrá rendir de la mejor forma. Los grandes nadadores, debido al enorme desgaste físico que requiere sus largas rutinas d... Read More...
Como aprender a nadar Administrator August 19, 2012 Aprender a nadar, Dudas, Ejercicios básicos, Tecnica 34755 Como aprender a nadar. Errores al nadar. Curso aprender a nadar
Consejos de Bob Bowman Administrator July 22, 2012 Dudas, Entrenamiento 3797 ¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo o en aquello que convierte a una persona en un buen atleta? ¡Pregúntaselo a un entrenador! El entrenador de natación Bob Bowman ha entrenado a Michael Phelps, ganador d... Read More...
Le crece la espalda a las mujeres con la natación? Administrator May 7, 2012 Dudas 12 127239 Hace crecer la espalda la natación en las mujeres? Esta es otra de las preguntas que repiten en nuestros correos. Es un gran mito existente. Extremadamente dificil de eliminar, pues es opinion popular "con h... Read More...