Entrenamiento – Videos-Natacion

Entrenando para los distintos eventos en Natacion: Mariposa

May 24, 2022

Campeones, Ciencia y natacion, Entrenamiento

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Entrenando el mariposa en Natación(II): Debido a que muchas de las adaptaciones que mejoran la resistencia y la velocidad residen en las fibras musculares, entrenar específicamente el estilo que se va a com... Read More...

Entrenamiento del Estilo Mariposa. I

Administrator

May 13, 2022

Entrenamiento

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Entrenar natación Mariposa I. El estilo Mariposa en Natación es legendario por sus características. Los que logran nadar más de 1000 metros de puro mariposa son considerados generalmente héroes por los demás... Read More...

Ritmo en natacion: Bobby Finke gana 800m con excelentes parciales de ritmo

Administrator

July 30, 2021

Entrenamiento

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Bobby Finke gana 800m con excelentes parciales de ritmo, con un espeluznante tiempo de 26 segundos en su ultimo 50! Jul 29, 2021; Tokyo, Japan; Robert Finke (USA) celebrates after winning in the men's 800m ... Read More...

Ritmo en natacion, Tokio 2021. 200 pecho. Tatjana Schoemaker y Lilly King.

Administrator

July 30, 2021

Entrenamiento

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Tokio 2021. 200 pecho. Tatjana Schoemaker y Lilly King. El ritmo en natación. Tatjana, una superestrella de Sudafrica, de nuevo muestra la importancia del ritmo en natacion, derrotando a King, no porque la e... Read More...

Ritmo en natacion. Titmus y Ledecky. 400 libres. Tokio 2021

Administrator

July 30, 2021

Ciencia y natacion, Competiciones, Entrenamiento, Juegos Olimpicos

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Duelo entre Ariarne Titmus y Katie Ledecky: 400 libres, Olímpicos 2021 Resultado: Ariarne Titmus derrota Katie Ledecky por menos de un segundo en una excelente demsotración de como nadar el 400 libre.. Ca... Read More...

Phelps sobre Dressel en los 200 libre relevo. Tokio 2021

Administrator

July 30, 2021

Entrenamiento

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En una reunión cara a cara con Mike Tirico de NBC entre eventos de natación durante la cobertura de esta noche, Michael Phelps expresó su sorpresa por la decisión de no usar a Caeleb Dressel en el relevo de est... Read More...

Natacion Tokio 2021: Record 50 metros libre femenino

Administrator

July 30, 2021

Campeones, Competiciones, Entrenamiento, Juegos Olimpicos

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MÁS MAGIA DE MCKEON: La australiana baja a 24.02 el récord olímpico en los 50 metros en los hits eliminatorios, El tiempo de 24.02 de Emma McKeon rompió el récord olímpico anterior de 24.05 que tenía la ... Read More...

Piscina de 50 metros o piscina de 25 metros, para entrenar?

Administrator

August 30, 2020

Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Competiciones, Entrenamiento

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Es un tema que casi siempre surge. Cual es mejor para entrenar, la piscina de 50 o la de piscina de 25 metros? Que dice la ciencia de la natacion, la cual lleva más de 100 años de experiencia? En realidad... Read More...

Entrenar R2 en Masters

Administrator

June 14, 2019

Ejemplos de entrenamiento, Entrenamiento

2

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El entrenamiento del R2 en personas de más de 30 años puede ser todo un desafío para cualquier entrenador. No obstante, en realidad es extremadamente simple siempre y cuando se conocen bien los fundamentos del... Read More...

Los tres factores que conducen a la victoria en la natacion moderna

Administrator

April 3, 2019

Campeones, Competiciones, Entrenamiento

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El entrenamiento moderno se basa en tres ciencias fundamentalmente: la Quimica, la Fisica y la Biologia. Un entrenador que no conozca de ellas, no obtendró resultados a nivel mundial de ningun modo. Olvidados e... Read More...

Cómo ganar los 200 metros libres en natación?

Administrator

March 15, 2019

Ejemplos de entrenamiento, Entrenamiento

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Los 200 metros son un espectáculo por la alta velocidad desplegada pero al mismo tiempo por la habilidad de mantener la mejor velocidad posible para poder ganar. Mucha velocidad inicial, no hay resistencia al f... Read More...

Como entrenar el R2

Administrator

March 15, 2019

Ejemplos de entrenamiento, Entrenamiento

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Qué es el entrenamiento del R2 en natación? Dicho de forma resumida, el R2 es el entrenamiento de resistencia media en natacion. Permite mantener una alta velocidad el mayor tiempo posible. Pero esto no explic... Read More...