November 2, 2017 Articulos Nivel 1, Entrenamiento

El objetivo prácticamente general de todo nadador es bajar sus tiempos. Y las distancias cortas son de por si una excelente meta, pues no se necesita gran cantidad de entrenamiento para obtener resultados. Por ejemplo, un nadador joven, aun fuera de su entrenamiento regular, puede... Leer mas


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