Ciencia y natacion

Aplica la ciencia a la natacion. Utiliza programas para analizar la tecnica, el ritmo, la velocidad de tus nadadores. Usa videos, aplicaciones y todo lo que la ciencia moderna te permite.

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Ciencia y natacion

Energia consumida en natación

Administrator

December 3, 2022

Ciencia y natacion, Entrenamiento, Sistemas energéticos

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La cantidad de energía consumida en natación, o el coste energético de la natación varía en relación con la intensidad y las brazadas realizadas. Por el estudio de la física, se observa el gasto energético de u... Read More...

Nadar o correr?

Administrator

November 23, 2022

Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Entrenamiento

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Es una pregunta casi eterna. Los que gustan de correr colocan sus beneficios, los nadadores, reciprocamente devuelven el golpe. Obviamente, mejor hacer los dos y combinarlo con ejercicios con pesas (aspecto que... Read More...

Entrenando para los distintos eventos en Natacion: Mariposa

Administrator

May 24, 2022

Campeones, Ciencia y natacion, Entrenamiento

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Entrenando el mariposa en Natación(II): Debido a que muchas de las adaptaciones que mejoran la resistencia y la velocidad residen en las fibras musculares, entrenar específicamente el estilo que se va a com... Read More...

Caeleb Dressel y la patada delfin

Administrator

September 22, 2021

Campeones, Ciencia y natacion, Juegos Olimpicos

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LAS PATADAS DE DELFÍN RETRASADAS DE DRESSEL REPRESENTAN UNA TENDENCIA CRECIENTE Algunos observadores agudos en Twitter notaron una evolución en la técnica de patear bajo el agua en uno de los mejores pateado... Read More...

Ritmo en natacion. Titmus y Ledecky. 400 libres. Tokio 2021

Administrator

July 30, 2021

Ciencia y natacion, Competiciones, Entrenamiento, Juegos Olimpicos

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Duelo entre Ariarne Titmus y Katie Ledecky: 400 libres, Olímpicos 2021 Resultado: Ariarne Titmus derrota Katie Ledecky por menos de un segundo en una excelente demsotración de como nadar el 400 libre.. Ca... Read More...

Piscina de 50 metros o piscina de 25 metros, para entrenar?

Administrator

August 30, 2020

Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Competiciones, Entrenamiento

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Es un tema que casi siempre surge. Cual es mejor para entrenar, la piscina de 50 o la de piscina de 25 metros? Que dice la ciencia de la natacion, la cual lleva más de 100 años de experiencia? En realidad... Read More...

Vuelta de tecnica de libre Natacion

Administrator

February 17, 2019

Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Entrenamiento, Entrenamiento de las vueltas

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La vuelta de la tecnica de libre en Natación o la voltereta en la técnica de libre en Natación es aplicado por todos los nadadores casi desde el mismo comienzo. No obstante, errores mantenidos desde que se comi... Read More...

Entrenar las vueltas en natacion

Administrator

September 23, 2018

Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Ejercicios Nivel medio, Entrenamiento, Entrenamiento de las vueltas

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Aun cuando las vueltas ya han demostrado en los ultimos veinte anos que son un factor totalmente decisivo en los resultados de las competiciones, todavi no son vistas como un elemento trascendental de entrenami... Read More...

Entrenar natacion para competir de forma eficiente

Administrator

September 3, 2018

Ciencia y natacion, Entrenamiento

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Entreno natacion con esfuerzo y no obtengo resultados? Debes entrenar natacion de forma eficiente. Esto te permitira competir en natacion de forma eficiente. Entrenamiento de natacion eficiente -> Comp... Read More...

Aprender a nadar ninos

Administrator

April 16, 2018

Aprender a nadar, Ciencia y natacion

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Ejercicios de natacion básicos para ninos. Aprendiendo a nadar. Como ensenar a nadar a ninos? Cuales ejercicios básicos para ninos son importantes? Los ninos tienen ejercicios basicos para comenzar a nada... Read More...

Como ganar los 50 metros libres

Administrator

November 25, 2017

Ciencia y natacion, Entrenamiento

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Los 50 metros libres, espalda, mariposa o pecho son toda una sensación en natación. Precisamente esa fue la idea de la FINA al introducirlos en los Juegos Olimpicos de Seul 1988. Qué hacer para mejorar los 5... Read More...

Tecnica de natacion: Usando videos de analisis

Administrator

October 16, 2017

Ciencia y natacion, Competiciones, Entrenamiento

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La natacion es un deporte fundamentalmente tecnico. Un nadador con pobre tecnica no puede ni entrenar correctamente ni competir con otros. Es por ello que mejorar la tecnica de nuestros nadadores es el mejor ca... Read More...

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