Aun cuando las vueltas ya han demostrado en los ultimos veinte anos que son un factor totalmente decisivo en los resultados de las competiciones, todavi no son vistas como un elemento trascendental de entrenamiento, o dicho de forma mas simple, como un elemento mas de... Leer mas
El peso se ha convertido en un gran problema para casi todos los que pasan de los 30-40 anos y a veces incluso para los veinteañeros. Inicialmente se considera un problema estético pero al aumentar los años se entiende que es un problema de limitaciones... Leer mas
Afloat in the water: (Ver video al final) (See the video below) Muchas veces necesitamos, más que nadar, mantenernos en el lugar, de forma horizontal. Aunque existen diferentes formas de mantenerse en agua, la más eficiente, como siempre es solo una. Aquí les dejamos el... Leer mas
Como mejorar el pateo en natacion.? La patada es esencial para un buen estilo libre. Una buena patada eleva el cuerpo en el agua, empuja las caderas y los hombros y permite la extensión completa del cuerpo al final de la brazada. Permite el buen... Leer mas
Todo el contenido de nuestro website esta cientificamente aprobado. La Natacion es un deporte con mas de 100 años de investigacion científica. Si encuentra algún contenido que necesite conocer de dónde se obtuvo esa idea, contáctenos y le diremos la fuente bibliográfica.
Nada de lo que encuentre ha sido producto de un invento o idea personal del autor o de los autores, algo tan común desgraciadamente en el mundo moderno.
