CAELEB DRESSEL SOBRE COMPARACIONES CON PHELPS: “NO CREO QUE ES JUSTO PARA MICHAEL” Michael Phelps, el nadador más condecorado de la historia, sigue siendo una figura monolítica en el deporte, incluso 5 años después de su jubilación. Eso fue evidenciado por el gran interés y... Leer mas
En las edades de los 6-7 a los 10 años se aprende fundamentalmente la técnica y la resistencia R1. Las competencias deben ser en general, grupales, no individualizadas y sobre todo nada de competir en estilos o distancias que aún no se domina adecuadamente. Si... Leer mas
Muchos entrenadores recomiendan a sus nadadores nadar con snorkel. Como doot, tiene ventajas y desventajas. Estas ultimas en general son mayores que las ventajas. Ventajas de nadar con Snorkel. El nadador se concentra más en mantener la cabeza alineada con el cuerpo. Puede con facilidad... Leer mas
La técnica es la capacidad de desplegar la actividad física de la forma más eficiente posible: mínimo gasto de energía con el máximo rendimiento. Depende de dos factores: el movimiento externo del cuerpo y el rendimiento interno del cuerpo. Cuanta más resistencia se adquiere, también... Leer mas
La tecnica de mariposa no es brincando hacia arriba y hacia delante, pues los humanos al nadar no tenemos la propulsion de un delfin, con una poderosa aleta caudal. Los humanos nadamos con el cuerpo casi totalmente en el agua, no por encima de ella.... Leer mas
EL ultimo duelo en la piscina entre USA y Australia fue un baño de sangre, pues USA barrió el piso con los australianos en unos Juegos Olimpicos que se proyectaban ser 50/50 la pelea Las espectaciones fueron altas cuando arribaron los delfines con 8 de... Leer mas
Si usted es alto y flaco, y tiene los pies grandes, la gente ama preguntar: “¿Eres jugador de baloncesto? O eres un nadador? “Nadadores, como jugadores de baloncesto, son a menudo estereotipado como 6′ 10”, unos mounstros pterodáctilos, con enormes brazos, manos y piernas. Desafortunadamente,... Leer mas
La dieta previa antes de la competición: Aunque la comida que se ingiere antes de la competición sólo contribuye en pequeña medida a la energía que se utiliza de forma inmediata durante la natación, ésta puede asegurar un nivel normal de azúcar sanguíneo y ayudará... Leer mas
Para muchos nadadores es recomendable bajar de peso. Un nadador con exceso de peso nunca podrá rendir de la mejor forma. Los grandes nadadores, debido al enorme desgaste físico que requiere sus largas rutinas de entrenamiento, no poseen este problema. Los nadadores jóvenes o en proceso... Leer mas
Como aprender a nadar. Errores al nadar. Curso aprender a nadar Leer mas
¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo o en aquello que convierte a una persona en un buen atleta? ¡Pregúntaselo a un entrenador! El entrenador de natación Bob Bowman ha entrenado a Michael Phelps, ganador de oros olímpicos, durante 14 años. En este artículo, Bob Bowman comparte... Leer mas
Todo el contenido de nuestro website esta cientificamente aprobado. La Natacion es un deporte con mas de 100 años de investigacion científica. Si encuentra algún contenido que necesite conocer de dónde se obtuvo esa idea, contáctenos y le diremos la fuente bibliográfica.
Nada de lo que encuentre ha sido producto de un invento o idea personal del autor o de los autores, algo tan común desgraciadamente en el mundo moderno.
