La natación sin secretos

Portada del libro

LA NATACION SIN SECRETOS es un libro completo, moderno, enlazado a internet, con vídeos, fotos y texto abundantemente explicativo. Esperamos lo disfruten y aclaren con él gran cantidad de dudas con respecto a este bello deporte.

Contenido del libro: 144 páginas

Índice:                                  

  • Introducción
  • Fundamentación
  • Estructura del libro
  • Sobre el autor

Parte 1: Teoría.

  • Tema 1. Particularidades de la natación como deporte.
  • Tema 2. Bases científicas de la natación: La física, la química y la biología.
  • Tema 3. El entrenamiento deportivo. Teoría y aplicación a la natación.

Parte 2. Aplicaciones.

  • Tema 4. Aprender y Enseñar a nadar: Alternativas, métodos y principios.
  • Tema 5: Programas de Entrenamiento: Categorías Menores e Infantiles.
  • Tema 6: Programas de Entrenamiento: Categorías Juveniles y Mayores.
  • Tema 7: Programas de Preparación en tierra para nadadores.
  • Tema 8: Aplicación de las nuevas tecnologías al aprendizaje y entrenamiento.

Dentro de estos  temas hay muchos  subtemas. Aquí les dejamos algunos de ellos:

  1. ¿Cómo se debe nadar en una competencia?
  2. ¿Qué lesiones son las más frecuentes y cómo evitarlas?
  3. ¿Se puede evitar la lesión conocida como el “hombro del nadador”?
  4. ¿Cuál es la mejor forma de colocar la mano al nadar?
  5. ¿Cómo se calcula la frecuencia de brazada y la distancia por brazada?
  6. ¿Es importante el ritmo en natación? ¿Cómo se calcula? Ejemplos.
  7. ¿Influyen  las piernas en el avance? ¿De qué forma se hace?
  8. ¿Cuál es el movimiento técnico de cada estilo o técnica de nado?
  9. ¿Qué es el R1, R2, R3, Sp1, Sp2, Sp3? ¿Cómo se entrena cada uno? Ejemplos.
  10. ¿Cómo hacer planificaciones de temporada? Ejemplos listos para ser usados.
  11. ¿Le hace crecer la espalda a las mujeres?
  12. ¿Cómo enseñar a nadar a los niños y personas mayores?
  13. ¿Cómo hacer planes de entrenamiento eficaces?
  14. ¿Cómo aplicar la tecnología moderna a la natación?
  15. ¿Cómo se pueden analizar los vídeos de los nadadores para mejorar su técnica y rendimiento?
  16. ¿Cómo se entrenan en tierra a los nadadores?
  17. ¿Cómo entrenan los campeones del mundo?

Todos estos temas y subtemas vienen además con un Programa Completo de Entrenamiento de todas las categorías, con una planificación lista para ser utilizada o modificada a las necesidades del nadador.

Hemos tratado que cada pregunta frecuente lanzada en el entrenamiento, en Internet, en foros online, que nos han escrito, dudas y errores que hemos visto a lo largo de los años,  esté respondida de algún modo en este libro. Si en algún momento surge alguna pregunta que no esté explicada en este libro, se la clarificaremos gratuitamente y la incorporaremos al libro.

Recomendamos una lectura completa y detallada de cada tema. Cada uno tiene resumido lo necesario para comprender la natación como deporte.

Es ventajoso para todo entrenador o practicante conocer la ciencia de la natación. Solo así ésta le mostrará sus secretos y le ayudará a disfrutarla plenamente.

Esperamos que nuestro libro le ayude a entender qué es la natación, cómo practicarla y cómo beneficiarse de ella.

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

34 Responses

  1. Ulises Cordero Reyes

    LES COMUNICO DESDE PERU ES MI DESEO ADQUIRIR EL LIBRO DE LA NATACION SIN SECRETOS,NO TENGO LAS TARJETAS , COMO LO PUEDO ADQUIRIR DIRECTAMENTE.GRACIAS

    Reply
    • Administrator

      En Peru se puede comprar con tarjeta. Por ejemplo Interbank permite hacerlo con la tarjeta que te dan, sin problema ninguno. Tambien con la del BCP. Puedes no obstante enviarnos por Western Union via contacto previo con nosotros por nuestro email

      Reply
  2. Cristian Muñoz

    Me gustaría Adquirir el libro. Soy de Chile. Existe costo de envío??, cuanto se demora en llegar??

    Saludos

    Reply
    • Administrator

      Hola, Cristian:
      El libro, el software y los videos son descargados directamente por un link que te enviamos nada mas se efectue la compra. Esta la puedes realizar por WesternUnion o directamente online a través de Paypal como indica en la pagina.

      Un abrazo

      Rene

      Reply
  3. marco vega

    Soy de La Paz y me gustaría adquirir el libro y lo demás por favor como me contacto con ustedes

    Reply
    • Administrator

      Via WesternUnion or Paypal. Por WesternUnion puedes enviar el pago a Rene Hernandez, Miami Florida y el MTCN del envio

      Reply
  4. Horacio Pallero

    Hola mi nombre es horacio, estoy interesado en la compra del libro. Directamente hago el pago con tarjeta o necesito registrarme en pay pal para hacer la compra? Una vez hecho el pago con tarjeta me envían los links ? el Libro digital y el software de entrenamiento? disculpen tantas preguntas pero es la primera vez que voy a comprar on line….

    A la espera de su respuesta, saludos

    Horacio Pallero

    Reply
  5. Horacio

    Hola Buen día quisiera saber si puedo comprar el libro con software y la planificación. sin estar registrado en paypal. La descarga se puede hacer una efectuado el pago? es así. Todo es on-line?

    Espero su respuesta para la transacción. Saludos

    Reply
    • Administrator

      Puedes. Hazlo via Western Union a: Rene Hernandez, Miami, Florida. Debes enviarnos el codigo MTCN

      Reply
      • yimy torrez

        hola si no tengo tarjeta y solo efectivo como puedo hacer para pagarle y asi adquirir el libro.

      • Administrator

        Hola Yariel:

        Puedes enviar el dinero via MoneyGram.

        Nos envias los numeros de envio, nombre de la persona que hizo el envio a:

        Rene Hernandez
        Miami Florida

        Lo mejor es tomar una foto del recibo de envio y adjuntarla via email. Luego de revisar el envio te enviamos los links para que descargues los videos y el libro, mas nuestra asistencia si lo deseas.

        Un afectuoso saludo

        Rene Hernandez

  6. Gerardo

    quiero saber como recibo el libro en argentina y necesito un softwaer para el analisis y el entrenamiento. Gracias

    Reply
    • Administrator

      El libro se envia en formato pdf para su descarga inmediata y del mismo modo va en link para la descarga del software adjunto al libro para el entrenamiento. Los videos a los que se refier el libro estan linkeados para su visualizacion inmediata online
      Un abrazo

      Rene Hernandez

      Reply
  7. Jose Vargas

    Estoy interesado en el paquete:

    Puede adquirir el libro + el paquete del programa y los videos AHORA.

    Todo lo anterior por solo $29. (En dólares americanos)

    Lo envían a España?

    Un saludo

    Jose Vargas

    Reply
    • Administrator

      Se envia a cualquier parte del mundo a traves de una descarga directa en tu computadora.

      Un abrazo

      Rene

      Reply
    • Administrator

      Internet es un mundo complicado, pero si miras los websites donde compras y el tiempo que tienen online, puedes entender si son o no confiables. Nosotros estamos en Internet ofreciendo cursos de natacion desde el 2006 con excelentes resultados. Como procesador de pago usamos Paypal, que es un sitio web mundialmente conocido para efectuar los pagos.

      Reply
  8. Eduardo Maguina Ramos

    Deseo adquirir el libro, la pregunta es esta en espanol, por favor enviarme un mensaje.

    Reply
  9. Roberto Morgan González

    Estoy interesado en adquirir natación sin secretos, me puedes informar si todavía tienes a la venta , soy de mexico.
    saludos

    Reply
    • Administrator

      Ya lo has recibido en tu email y en tu cuenta personal online en nuestra tienda.

      Reply
  10. Cesar luna

    Disculpe soy de México quisiera saber si aun esta el libro en venta y el costo en pesos mexicanos… Y como lo adquiero…

    Reply
  11. maria laura quintero

    Buenos dias. Cuando entro a donde dice comprar ahora el valor que me muestra es de 605 us$ y no de 29,99. Queria saber cual es el precio final?

    Reply

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