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Como nadar correctamente. 5 Tips para lograrlo.

September 3, 2017

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Cuáles son los aspectos básicos que debe tener un nadador de cualquier nivel, principiante o de clase mundial, para nadar correctamente? Aqui le ofreceremos algunso tips, extremadamente importantes, que debe t... Read More...

Katie Ledecky vs Federica Pellegrini. Katie defeated. Pellegrini da una leccion a Ledecky

Administrator

July 27, 2017

Campeonatos del Mundo, Campeones, Ciencia y natacion, Competiciones

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Pellegrini da una leccion a Ledecky. En un clasico de natacion, los 200 libres femeninos, realizados en Budapest, Hungria, hoy dia 26 de julio, se observo un choque de titanes entre Katie Ledecky, Emma Mckeon ... Read More...

Entrenar natacion: Las vueltas

Administrator

July 19, 2017

Aprender a nadar, Ejemplos de entrenamiento, Entrenamiento

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Programa de entrenamiento de natacion todas las categorias La natacion competitiva consta de tres fases, el salto, el nado y las vueltas. De ellas, el nado es con mucho, las mas lenta. En la salida se puede a... Read More...

Como obtener resultados en natacion?

Administrator

July 16, 2017

Aprender a nadar, Entrenamiento

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Entrenamiento natacion. Como obtener resultados en natacion. Errores al entrenar. El principio de especificidad aplicado a la natacion

Como adquirir resistencia en Mariposa?

Administrator

July 3, 2017

Aprender a nadar, Ejercicios básicos

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Tecnica mariposa: Brazos paralelos a la superficie, Menton rozando el agua. La tecnica Mariposa, como una vez comentó Pablo Morales , campeon mundial y olímpico en 100 metros, no es para pusilánimes. Pueden t... Read More...

Respiracion en estilo libre. Modelos a usar en competiciones.

Administrator

June 18, 2017

Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Competiciones

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Como respirar en competicion de natacion.

El entrenamiento de la velocidad

Administrator

May 28, 2017

Entrenamiento

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La capacidad de ganar una competencia es el objetivo del entrenamiento competitivo. Cómo lograr aumentar la velocidad de un nadador? Cómo mejorar su propio tiempo? De un solo modo, aplicando la ciencia de la na... Read More...

6 Buenos habitos al entrenar natacion que debes aplicar SIEMPRE

Administrator

April 19, 2017

Entrenamiento

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Muchos, muchisimos nadadores por no decir casi todos, se quejan de que sus tiempos no mejoran, asi mismo sus padres. Y culpan al entrenador, a las piscinas y a todos excepto a si mismos. En realidad esta claro ... Read More...

Katie Ledecky mantiene el liderazgo, haciendo el mas rapido 400 libre del 2017

Administrator

April 16, 2017

Campeones, Competiciones

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MESA, AZ - APRIL 13: Katie Ledecky leaves the pool after swimming in the preliminary heat of the women's 400 meter freestyle at Skyline Aquatic Center on April 13, 2017 in Mesa, Arizona. (Photo by Chris Coduto... Read More...

Katie Ledecky nada el mas rapido 800 libre del 2017

Administrator

April 16, 2017

Campeones, Competiciones, Entrenamiento

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MESA, AZ - APRIL 13: Katie Ledecky reacts after winning the finals of the women's 400 meter freestyle on day one of the Arena Pro Swim Series - Mesa at Skyline Aquatic Center on April 13, 2017 in Mesa, Arizona... Read More...

Bajar de peso con natacion

Administrator

November 25, 2016

Aprender a nadar, Ejemplos de entrenamiento, Ejercicios Nivel medio, Entrenamiento

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El peso se ha convertido en un gran problema para casi todos los que pasan de los 30-40 anos y a veces incluso para los veinteañeros. Inicialmente se considera un problema estético pero al aumentar los años se ... Read More...

Errores comunes en los ninos al nadar

Administrator

November 24, 2016

Aprender a nadar, Dudas, Ejercicios básicos, Tecnica

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La técnica es la capacidad de desplegar la actividad física de la forma más eficiente posible: mínimo gasto de energía con el máximo rendimiento. Depende de dos factores: el movimiento externo del cuerpo y el ... Read More...

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