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Como aprender a nadar correctamente

July 17, 2011

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La mayoría de las personas creen que aprender a nadar puede hacerlo cualquiera y del mismo modo, enseñar a aprender a nadar también. Mientras que lo primero es casi cierto, lo segundo es totalmente falso. Apren... Read More...

Como poner la mano al nadar?

Administrator

June 26, 2011

Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Ejercicios básicos, Tecnica

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De qué forma se pone la mano para empujar el agua? Esto es algo que cualquiera que haya practicado natación se ha preguntado al menos una vez. En su libro “Natación” de E. W Maglischo, D. L. Costill, A B Richar... Read More...

La Física aplicada a la Natación (2)

Administrator

June 21, 2011

Ciencia y natacion

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Prueba de titanes en Seoul 1988. 100 metros pecho. Ganador el de mas ritmo.

La soledad del nadador

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June 19, 2011

Entrenamiento

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Comúnmente se habla del placer de nadar o las ventajas de este deporte. Pero en realidad, un nadador de verdad implica ser un tipo extremadamente solitario. Nunca he conocido buenos nadadores que se caracterice... Read More...

La Natacion y el Atletismo.

Administrator

June 18, 2011

La natación y otros deportes

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La Natación y el Atletismo tienen muchas similitudes, pero también muchas diferencias. El medio: En Atletismo el corredor se empuja del suelo y se desplaza por el aire. No coinciden los medios de empuje y desp... Read More...

Salidas y vueltas (1)

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June 18, 2011

Tecnica

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La Salida: Estilo libre y mariposa La salida es el momento en que el nadador salta, pasando de un medio muy poco denso, el aire, a uno de mucha mayor densidad, el agua. En esos pocos instantes que dura el vuelo... Read More...

La Física aplicada a la natación (1)

Administrator

June 17, 2011

Ciencia y natacion

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La Natación, como todo deporte moderno necesita en la medida de lo posible, de cálculos adecuados. Decía un famoso científico que cualquier sistema de conocimientos que no pueda ser cuantificable, bien poco aún... Read More...

Las bases científicas de la Natación (1)

Administrator

June 16, 2011

Ciencia y natacion

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Los deportes modernos son una mezcla de ciencia y arte. La natacion, al igual que cualquiera de ellos, se basa en tres ciencias, la fisica, la química y la biología. La primera estudia el movimiento en general ... Read More...

Entrenando para bajar de peso

Administrator

October 28, 2009

Entrenamiento

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Sección del capítulo 5: Planificación del entrenamiento deportivo, de nuestro curso: El entrenamiento en natacion....."Entrenando para bajar de peso"Miles de millones de personas en el mundo practican natación ... Read More...

Ejercicios para aprender a respirar en el estilo libre

Administrator

October 22, 2009

Aprender a nadar, Ejercicios básicos, Tecnica

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Frecuentemente las personas que comienzan a aprender a nadar tienen dificultades en aprender a respirar en el estilo libre. Esto pasa porque han tratado de "volar etapas", en el aprendizaje. La respiración en e... Read More...

La planificación del entrenamiento en Natación(1)

Administrator

October 22, 2009

Entrenamiento, Planificación del entrenamiento

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Conceptos básicos. Para lograr resultados en natación, ya sea un atleta o una persona que practica el deporte como ocio, bajar de peso o mantenerse ne forma, es necesario tener una planificación la cual este o... Read More...

Principios del Entrenamiento Deportivo

Administrator

October 20, 2009

Entrenamiento, Planificación del entrenamiento

3

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Entrenar natacion. COmo se entrena la natacion? Principios del entrenamiento deportivo aplicados a la natacion.

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