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El entrenamiento de las capacidades en Natacion

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May 2, 2023
Entrenamiento
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Tomado del libro: La Natacion sin secretos (Seccion 2: El entrenamiento de la natación, pag 51) La teoría de las capacidades deportivas. Un atleta necesita poseer una serie de capacidades propias de su de... Read More...

Parámetros del entrenamiento en Natación

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December 12, 2022
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Energia consumida en natación

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December 3, 2022
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December 3, 2022
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El entrenamiento anaeróbico en natación

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November 25, 2022
Entrenamiento, Sistemas energéticos
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November 25, 2022
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El entrenamiento aeróbico en natación. Comparación entre entrenamiento a intervalos en natacion y entrenamiento continuo en natación. Cual es mejor? Aunque el volumen de trabajo realizado durante el entre... Read More...

Nadar o correr?

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November 23, 2022
Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Entrenamiento
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Es una pregunta casi eterna. Los que gustan de correr colocan sus beneficios, los nadadores, reciprocamente devuelven el golpe. Obviamente, mejor hacer los dos y combinarlo con ejercicios con pesas (aspecto que... Read More...

Entrenando para los distintos eventos en Natacion: Mariposa

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May 24, 2022
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Entrenando el mariposa en Natación(II): Debido a que muchas de las adaptaciones que mejoran la resistencia y la velocidad residen  en las fibras musculares, entrenar específicamente el estilo que se va a com... Read More...

Entrenamiento del Estilo Mariposa. I

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May 13, 2022
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Caeleb Dressel y la patada delfin

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September 22, 2021
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LAS PATADAS DE DELFÍN RETRASADAS DE DRESSEL REPRESENTAN UNA TENDENCIA CRECIENTE Algunos observadores agudos en Twitter notaron una evolución en la técnica de patear bajo el agua en uno de los mejores pateado... Read More...

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July 30, 2021
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La multicampeona olímpica y recordista mundial Lilly King se expresó violentamente en contra de la poca atención que se le brinda a los segundos y terceros lugares en la prensa moderna. Jul 30, 2021; Tokyo,... Read More...

Ritmo en natacion: Bobby Finke gana 800m con excelentes parciales de ritmo

Administrator
July 30, 2021
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Bobby Finke gana 800m con excelentes parciales de ritmo, con un espeluznante tiempo de 26 segundos en su ultimo 50! Jul 29, 2021; Tokyo, Japan; Robert Finke (USA) celebrates after winning in the men's 800m ... Read More...
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