El entrenamiento de la natacion se basa en tres ciencias fundamentalmente: Biologia, fisica y quimica. Como crear un plan de entrenamiento en natacion eficaz? Aqui se explica de forma resumida. Leer mas

Curso “Natación para Todos” APRENDER A NADAR no es una opción, es una NECESIDAD de cualquier humano. Ver en Google Book un Preview (Sin los videos!!) Las personas soñamos. No hay nada mejor que lograr nuestro sueño. Puede creerse que solo tenemos sueños de viajar... Leer mas

La natación es uno de los deportes que más usa los hombros. Es por ello que casi la mayoría de las poquísimas lesiones que provoca este deporte, vienen asociadas con esta articulación. Es tan frecuente que existe hasta una denominación médica: “hombro del nadador”. Existe... Leer mas