June 17, 2011 Ciencia y natacion

La Natación, como todo deporte moderno necesita en la medida de lo posible, de cálculos adecuados. Decía un famoso científico que cualquier sistema de conocimientos que no pueda ser cuantificable, bien poco aún conocemos de él. Y realmente la natación dista mucho de ser un... Leer mas

June 16, 2011 Ciencia y natacion

Los deportes modernos son una mezcla de ciencia y arte. La natacion, al igual que cualquiera de ellos, se basa en tres ciencias, la fisica, la química y la biología. La primera estudia el movimiento en general del deportista, la segunda los procesos químicos que... Leer mas

October 28, 2009 Entrenamiento

Sección del capítulo 5: Planificación del entrenamiento deportivo, de nuestro curso: El entrenamiento en natacion. …. “Entrenando para bajar de peso” Miles de millones de personas en el mundo practican natación para mantenerse en forma. Pero solo unas pocas lo hacen de manera eficaz. Uno... Leer mas

Frecuentemente las personas que comienzan a aprender a nadar tienen dificultades en aprender a respirar en el estilo libre. Esto pasa porque han tratado de “volar etapas”, en el aprendizaje. La respiración en el estilo libre se realiza de forma natural si se ha aprendido... Leer mas

Conceptos básicos. Para lograr resultados en natación, ya sea un atleta o una persona que practica el deporte como ocio, bajar de peso o mantenerse ne forma, es necesario tener una planificación la cual este orientada al objetivo deseado. La planificación de este deporte se... Leer mas

Entrenar natacion. Como se entrena la natacion? Principios del entrenamiento deportivo aplicados a la natacion. Leer mas


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