La Natación y el Atletismo tienen muchas similitudes, pero también muchas diferencias. El medio: En Atletismo el corredor se empuja del suelo y se desplaza por el aire. No coinciden los medios de empuje y desplazamiento. El piso le permite un apoyo fuerte y sólido... Leer mas
La Salida: Estilo libre y mariposa La salida es el momento en que el nadador salta, pasando de un medio muy poco denso, el aire, a uno de mucha mayor densidad, el agua. En esos pocos instantes que dura el vuelo adquirió la mayor velocidad... Leer mas
La Natación, como todo deporte moderno necesita en la medida de lo posible, de cálculos adecuados. Decía un famoso científico que cualquier sistema de conocimientos que no pueda ser cuantificable, bien poco aún conocemos de él. Y realmente la natación dista mucho de ser un... Leer mas
Los deportes modernos son una mezcla de ciencia y arte. La natacion, al igual que cualquiera de ellos, se basa en tres ciencias, la fisica, la química y la biología. La primera estudia el movimiento en general del deportista, la segunda los procesos químicos que... Leer mas
Sección del capítulo 5: Planificación del entrenamiento deportivo, de nuestro curso: El entrenamiento en natacion. …. “Entrenando para bajar de peso” Miles de millones de personas en el mundo practican natación para mantenerse en forma. Pero solo unas pocas lo hacen de manera eficaz. Uno... Leer mas
Frecuentemente las personas que comienzan a aprender a nadar tienen dificultades en aprender a respirar en el estilo libre. Esto pasa porque han tratado de “volar etapas”, en el aprendizaje. La respiración en el estilo libre se realiza de forma natural si se ha aprendido... Leer mas
Conceptos básicos. Para lograr resultados en natación, ya sea un atleta o una persona que practica el deporte como ocio, bajar de peso o mantenerse ne forma, es necesario tener una planificación la cual este orientada al objetivo deseado. La planificación de este deporte se... Leer mas
Entrenar natacion. Como se entrena la natacion? Principios del entrenamiento deportivo aplicados a la natacion. Leer mas
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