Se siente preocupado sobre cómo entrenar de forma más efectiva? No sabe a veces qué hacer para mejorar los tiempos? Desea ejercicios para mejorar un movimiento técnico? Desea una supervisión constante y efectiva de sus entrenamientos? Quiere que se analicen vídeos de los nadadores o... Leer mas

February 20, 2012 Aprender a nadar, Tecnica

Ejercicios para aprender o corregir el movimiento de la técnica de espalda.  Ejercicios en tierra: Muchos creen que el movimiento en natación debe aprenderse en  el agua solamente. De hecho solo piden ejercicios para aprender o mejorar en el agua. Pero primero se aprende en... Leer mas

Desea recibir ayuda profesional sobre cómo planificar un entrenamiento, qué ejercicios son los mejores para aprender a nadar o corregir un movimiento mal aprendido? Desea recibir un plan de entrenamiento mensual sobre los ejercicios que mejor se adaptan a su estilo y forma de entrenamiento?... Leer mas


Info

Todo el contenido de nuestro website esta cientificamente aprobado. La Natacion es un deporte con mas de 100 años de investigacion científica. Si encuentra algún contenido que necesite conocer de dónde se obtuvo esa idea, contáctenos y le diremos la fuente bibliográfica.

Nada de lo que encuentre ha sido producto de un invento o idea personal del autor o de los autores, algo tan común desgraciadamente en el mundo moderno.