December 28, 2011 Aprender a nadar

Quieres aprender a nadar? Hazlo ahora!!! “¿Siempre quisiste aprender a nadar pero no sabías dónde comenzar?” Estimado nadador, seas principiante o no, ¿Te gustaría… Aprender a nadar rápida y correctamente, sin frustraciones, ahorrando dinero pero ganado en claridad de explicaciones y ejemplos? Realizar un aprendizaje... Leer mas

December 26, 2011 Entrenamiento

A lo largo de todo el siglo XX las competenecias oficiales de natación comenzaban a partir de los 100 metros o yardas. La primera vez que fue reconocida la distancia de 50 metros como oficial por la FINA fue en 1976. En Juegos Olímpicos se... Leer mas

December 24, 2011 Campeones

Matt Biondi es generalmente considerado el atleta más exitoso de la década de los 80. Con su estatura de 1.98 metros más parecía un jugador de basquet que un nadador. Comenzó su carrera como nadador siendo jugador de Polo Acuático (o Waterpol). Al llegar a... Leer mas

La natación tiene como objetivo fundamental del desarrollo de la resistencia, la cual se puede dividir en dos grandes columnas: la técnica y la capacidad del cuerpo de mantenerse nadando durante el tiempo necesario a la velocidad deseada. Aquí hablaremos de cómo entrenarlas, o dicho... Leer mas

December 12, 2011 Campeones

“Every thing that has a beginning, has an end, Neo” La saga de Matrix ha hecho de esta frase un clásico, aún cuando ha sido conocida desde épocas inmemoriales por casi todos los pueblos. Y en la nunca bien contada historia de la humanidad,  muchos... Leer mas

Siempre que quiero motivar a un nadador busco los videos de los mejores nadadores de todos los tiempos. Pero pocas veces algún video puede ser tan motivante como este que les dejo a continuación. Parece que el mismo Dios bajó de las alturas para dar... Leer mas


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