LA FORMULA SECRETA DEL EXITO DE LOS CAMPEONES. Caracteristicas: Libro en pdf y videos, descarga inmediata.

El ritmo es lo que se podría llamar la forma de DEFINIR LA VICTORIA. Si no lo sabes hacer, y compites con algún nadador que sí sabe y está próximo a tus resultados en tiempo, aun cuando seas más rápido y con mejores condiciones físicas, él ganará, sabiendo “rematar adecuadamente”. Es triste entrenar tanto para perder por no saber cómo ganar.

Contenidos: (eficaces y rápidos de aprender)

I-                  ¿El ritmo? ¿Qué es? ¿Por qué es importante mantenerlo?

II-               ¿Cuál es el ritmo ideal de cada prueba?

III-            ¿Cómo aprender a tener ritmo? Ejercicios y entrenamiento.

IV-             Recomendaciones

Observa los videos mientras lees y aprendes uno de los secretos mejor guardados de los campeones!

 

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El Ritmo en Natación: el éxito de los campeones

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Tags: Ritmo en natacion, como entrenar ritmo, entrenamiento