Michael Gross el albatros

Michael Gross fue una de las grandes estrellas de la natación durante la década de los 80. Su especialidad eran fundamentalmente los 200 metros libres y 200 metros mariposa, aunque perfectamnte podía también ga... Read More...
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Aprender a nadar.

El error más común que tiene cualquier persona y a la vez el principal, cuando nadan... no es que no pueden respirar, no es que los brazos lo mueven mal, no es que no pueden avanzar mucho. El error más típico y... Read More...

Dietas para perder grasa

Para muchos nadadores es recomendable bajar de peso. Un nadador con exceso de peso nunca podrá rendir de la mejor forma. Los grandes nadadores, debido al enorme desgaste físico que requiere sus largas rutinas d... Read More...