Calculo de la intensidad al entrenar Administrator November 11, 2012 Entrenamiento, Planificación del entrenamiento 15 10172 Para la gran mayoría de los entrenadores es todo un problema averiguar cuanto es el 80%, el 90% o el 95% del esfuerzo de sus nadadores, pues no solo tiene a uno, sino todo un grupo. Determinar con exactitud a c... Read More...