Katie Ledecky mantiene el liderazgo, haciendo el mas rapido 400 libre del 2017 Administrator April 16, 2017 Campeones, Competiciones 4130 MESA, AZ - APRIL 13: Katie Ledecky leaves the pool after swimming in the preliminary heat of the women's 400 meter freestyle at Skyline Aquatic Center on April 13, 2017 in Mesa, Arizona. (Photo by Chris Coduto... Read More...
Katie Ledecky nada el mas rapido 800 libre del 2017 Administrator April 16, 2017 Campeones, Competiciones, Entrenamiento 5078 MESA, AZ - APRIL 13: Katie Ledecky reacts after winning the finals of the women's 400 meter freestyle on day one of the Arena Pro Swim Series - Mesa at Skyline Aquatic Center on April 13, 2017 in Mesa, Arizona... Read More...
Bajar de peso con natacion Administrator November 25, 2016 Aprender a nadar, Ejemplos de entrenamiento, Ejercicios Nivel medio, Entrenamiento 2 7037 El peso se ha convertido en un gran problema para casi todos los que pasan de los 30-40 anos y a veces incluso para los veinteañeros. Inicialmente se considera un problema estético pero al aumentar los años se ... Read More...
Errores comunes en los ninos al nadar Administrator November 24, 2016 Aprender a nadar, Dudas, Ejercicios básicos, Tecnica 8214 La técnica es la capacidad de desplegar la actividad física de la forma más eficiente posible: mínimo gasto de energía con el máximo rendimiento. Depende de dos factores: el movimiento externo del cuerpo y el ... Read More...
Tecnica de libre Administrator October 29, 2016 Aprender a nadar, Ejercicios básicos 4891 Animacion con la tecnica de libre en detalle. ... Read More...
Errores en Mariposa Administrator October 2, 2016 Aprender a nadar, Dudas, Tecnica 1 15448 La tecnica de mariposa no es brincando hacia arriba y hacia delante, pues los humanos al nadar no tenemos la propulsion de un delfin, con una poderosa aleta caudal. Los humanos nadamos con el cuerpo casi totalm... Read More...
Como entrenar con pesas Administrator October 2, 2016 Ejemplos de entrenamiento, Entrenamiento 3958 Toda persona que hace pesas o ejercicios fisicos deberia conocer las bases de la estructura y funcionamiento muscular. Lo que se llama músculo son en realidad grupos de fibras musculares. Cuando contraemos un ... Read More...
0 Como mantenernos en el agua profunda | Afloat in the water: Administrator September 11, 2016 Aprender a nadar, Ciencia y natacion, Ejercicios Nivel medio, Entrenamiento de piernas, Tecnica 8697 Afloat in the water: (Ver video al final) (See the video below) Muchas veces necesitamos, más que nadar, mantenernos en el lugar, de forma horizontal. Aunque existen diferentes formas de mantenerse en agua, la... Read More...
Maya Dirado vence a la dama de hierro en los 200 espalda Administrator August 15, 2016 Campeones, Competiciones, Juegos Olimpicos 5221 Maya Dirado (2:05:99) sorprendió en los 200 espalda al ganar a la favorita Katinka Hosszu (2:06.05) en los últimos cinco metros. El tercer lugar fue para la canadiense Hilary Caldwell, con 2:07:54. Los 200 era... Read More...
Ian Thorpe identifica la leccion que Australia puede aprender de Estados Unidos para mejorar su equipo de natacion Administrator August 15, 2016 Articulos Nivel 1, Ciencia y natacion, Competiciones, Dudas, Entrenamiento 4614 EL ultimo duelo en la piscina entre USA y Australia fue un baño de sangre, pues USA barrió el piso con los australianos en unos Juegos Olimpicos que se proyectaban ser 50/50 la pelea Las espectaciones fueron a... Read More...