Campeones De Natacion: Matt Biondi, Mission Viejo. Administrator December 24, 2011 Campeones 5743 Matt Biondi es generalmente considerado el atleta más exitoso de la década de los 80. Con su estatura de 1.98 metros más parecía un jugador de basquet que un nadador. Comenzó su carrera como nadador siendo juga... Read More...
Entrenamiento de Natacion: El entrenamiento de la R1 y R2 y R3 Administrator December 18, 2011 Entrenamiento, Planificación del entrenamiento, Resistencia 14 97114 La natación tiene como objetivo fundamental del desarrollo de la resistencia, la cual se puede dividir en dos grandes columnas: la técnica y la capacidad del cuerpo de mantenerse nadando durante el tiempo neces... Read More...
Campeones de Natacion: Kristin Otto, la leyenda alemana Administrator December 12, 2011 Campeones 4520 "Every thing that has a beginning, has an end, Neo" La saga de Matrix ha hecho de esta frase un clásico, aún cuando ha sido conocida desde épocas inmemoriales por casi todos los pueblos. Y en la nunca bien cont... Read More...
Natacion: Krisztina Egerzegui: una diosa nadando Administrator December 12, 2011 Campeones, Tecnica 2 4871 Siempre que quiero motivar a un nadador busco los videos de los mejores nadadores de todos los tiempos. Pero pocas veces algún video puede ser tan motivante como este que les dejo a continuación. Parece que el ... Read More...
Resistencia en natación 1 Administrator November 27, 2011 Resistencia 8 7666 A veces nos escriben solicitando diferentes aspectos en natación. Este fue un correo que recibimos hace poco y como hay muchas dudas relacionadas con él, haremos pública la respuesta Pregunta: "Hola, Desearía e... Read More...
El entrenamiento de las vueltas Administrator November 26, 2011 Entrenamiento, Tecnica 3 10868 Las vueltas en la natación moderna han ido alcanzando poco a poco su verdadero valor. El nadador solo se empuja de algo sólido en la salida y en las vueltas y por ello es donde mayor velocidad alcanzará, indepe... Read More...
Planes de Entrenamiento de natación para todas las categorías, desde los 6 años hasta los Mayores Administrator November 13, 2011 Entrenamiento, Planificación del entrenamiento 23 34404 El programa de tus sueños... realmente es este. Has soñado con un software que permita de forma fácil y rápida construir todo un programa de entrenamiento completo, desde las categorías de los 7 años hasta los ... Read More...
Las bases científicas de la natación (2) Administrator November 6, 2011 Ciencia y natacion 7236 Este es el segundo tema sobre la ciencia en natación. (Ver primer tema) Muchas veces escuchamos las pregunta clásicas: Cómo se debe nadar este o aquel estilo?, es mejor meter los brazos de esta manera o de otra... Read More...
La edad y la natacion Administrator October 11, 2011 Entrenamiento 13976 La edad en los deportes es un tema siempre discutido. Hay deportes en los que la edad permite cierta maestría en la técnica, sin importar que decaiga ligeramente el rendimiento deportivo. Este es el caso de los... Read More...
Grandes nadadores cubanos Administrator August 1, 2011 Entrenamiento 6132 Cuba ha dado grandes nadadores, especialmente en los últimos veinte años. Entre los que más se han destacado podemos mencionar a Pedro Hernández, Subcampeón Mundial en 50 metros pecho de la década de los 80. En... Read More...